¿ Qué hacer, cuando me aparece el logo de B con un signo ! en Rojo

Monteacho

Cada vez que abro sesión en mi PC, me aparecen varios avisos de Bitdefender avisando de que hay aplicaciones que han cambiado y están intentando conectarse a Internet y me da las opciones de permitir o bloquear. las aplicaciones que van apareciendo cada vez son distintas , en otras ocasiones que una aplicación está enviando un paquete TCP (6)y yo no sé si Permitir o Bloquear porque no puedo saber si estas aplicaciones ( Que no he instalado yo ) son buenas o nocivas. En años anteriores con Bitdefender esto no me había pasado nunca y no me tenía que preocupar de estos temas.

Qué puedo hacer?